Настрой-хокку на 21 - 27 мая 2018 года

Эта неделя весьма неоднозначна. С одной стороны, возможны энергетические подъемы, вдохновение. Но с другой — вероятен спад, депрессии, подавленность, ухудшение здоровья на фоне пониженного тонуса. Повторяйте хокку недели каждое утро и каждый вечер. Выучите его наизусть и произносите про себя, когда едете в общественном транспорте, в лифте, если вдруг застрянете в пробке на дороге, если идете по улице пешком — при каждом удобном случае, особенно если мысли вертятся вокруг желания с кем-то поспорить, на чем-то настоять, хочется в голове прокрутить ситуацию конфликта, ссоры. Не вдумывайтесь в смысл слов. Ощутите их вибрацию, отдайтесь ей, позвольте ей войти в вас и поправить все ваши внутренние и внешние «настройки». Сейчас это очень важно: происходит перестройка организма, связанная с изменением биоритмов. Мы все сейчас переживаем небольшой энергетический стресс. Стало быть, нужно помочь себе его преодолеть!
Я даю вам правильные вибрации, которые сгладят все острые углы; понизят давление тем, у кого оно повышено, и наоборот, повысят у гипотоников; у вас придет в норму сердечный ритм; пропадет желание обижаться на окружающих, искать врагов, недоброжелателей; вы настроитесь на волну конструктива; вы поймете, что вам нужно, и достигнете этого! Итак, хокку недели:

Печаль к нам пришла
Светлыми плакать слезами —
Пусть погостит.

Общие рекомендации. Некоторая расслабленность ритма постепенно сменяется деловой сосредоточенностью. На это надо настроиться. Может сразу не получиться. Не беда. Вы, главное, прощайте себе и другим некоторую нерасторопность, заторможенность. Все скоро войдет в привычную колею, дайте срок. Старайтесь не нагружаться делами по максимуму. Обязательно в течение дня планируйте время «для себя», чтобы побыть наедине или со своими мыслями, или с хорошей книгой; или, уютно расслабившись в кресле, послушайте негромкую музыку; или посмотрите любимый фильм. (Имейте в виду: длинные телефонные разговоры не входят в «программу для себя». Они не дадут отдохнуть, расслабиться. Их лучше избегать.)

Здоровье, тонус. Обратите особое внимание на режим своего питания. Избегайте сухомятки, фаст-фуда. Старайтесь выбирать пищу, максимально легкую и полезную для организма.
Женщинам пора по утрам есть «салат красоты»: это размоченные с вечера овсяные хлопья (3 столовых ложки), смешанные с рублеными ядрами грецких орехов (3 ядра), соком половины лимона и 1 столовой ложкой меда.
Мужчинам лучше не злоупотреблять кофе и энергетическими напитками. При необходимости поднять тонус пользуйтесь настойками элеутерококка, родиолы розовой.

Дела, финансы. Не ждите на этой неделе особой прибыли, сейчас вы закладываете фундамент будущего благополучия. Максимально ответственно отнеситесь к своей работе, будьте профессионалами во всем, за что бы вы ни взялись. И плоды дел ваших вознаградят вас сторицей.

Отдых, путешествия. Постарайтесь хотя бы пару раз за неделю побывать на природе — сходите с семьей, друзьями в парк, лес. Если погода позволяет, устройте выездной пикник, посидите у костра.
Не ездите сейчас далеко от дома. Лучший отдых для вас — побыть на воздухе.
Если отпуск выпадает на это время, поезжайте в пригородный пансионат, санаторий, дом отдыха.

Отношения. На этой неделе потребуется особая чуткость в отношениях с детьми. Если станут лениться, вести себя демонстративно, не поддавайтесь на провокации, не наказывайте их. Девизом родителей станут слова: «Мы тоже были детьми». Продемонстрируйте понимание, симпатию к своим детям, побольше общайтесь с ними, говорите по душам. Все встанет на свои места.

Еженедельная рассылка полезного материала

Наверх