В корзине
Эта книга даст вам уникальную настройку на здоровье. Нельзя жалеть времени на себя, нельзя легкомысленно полагать, что раз организм не выдает острых реакций, значит, с ним все в порядке и он не нуждается в вашей каждодневной поддержке.
Тема: здоровье
Дорогие мои читательницы! Эта книга даст вам уникальную настройку на здоровье. Нельзя жалеть времени на себя, нельзя легкомысленно полагать, что раз организм не выдает острых реакций, значит, с ним все в порядке и он не нуждается в вашей каждодневной поддержке. Я научу вас заботиться о себе изо дня в день. Пора начать это делать, нельзя относиться к себе как к падчерицам – бесконечно загружать себя все новыми и новыми задачами и регулярно недодавать себе главного – заботы.
В книге вы найдете 14 разделов, каждый из которых посвящен одной из стратегий оздоровления и поддержания здоровья.
Правильное питание для вашего здоровья.
Самонастрои для вашего здоровья.
Гимнастика для вашего здоровья.
Фитотерапия для вашего здоровья.
Звукотерапия для вашего здоровья.
Ароматерапия для вашего здоровья.
Цвето- и светотерапия для вашего здоровья.
Акватерапия для вашего здоровья.
Сказкотерапия для вашего здоровья.
Минераллотерапия для вашего здоровья.
Акупунктура для вашего здоровья.
Помощь природы для вашего здоровья.
Сомнология для вашего здоровья.
Пожалуйста, как следует проштудируйте эту книгу. Сделайте закладки, подчеркните то, что вам особенно важно. И создайте на ее основе свою персональную программу поддержания и укрепления здоровья! Я буду вашим заочным консультантом. Вы найдете в этой книге ответы на множество своих вопросов.
Мозаичный свод
Надо мной шатром встаёт -
Улыбаюсь я